به بازدید خوش آمدید پوتائو!
مکان فعلی:صفحه اول >> زن

چه داروی چینی را می توان برای پر کردن چی و خون مصرف کرد؟

2025-10-18 12:46:47 زن

چه داروی چینی را می توان برای پر کردن چی و خون مصرف کرد؟ موجودی 10 ماده دارویی چینی برای پر کردن چی و خون

در 10 روز گذشته، موضوعات مربوط به پر کردن چی و خون همچنان در زمینه سلامت و تندرستی داغ شده است. به خصوص با آمدن پاییز و زمستان، حجم جستجو در کل اینترنت برای "علائم کمبود چی و خون" و "سریع ترین راه برای پر کردن چی و خون" به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. در زیر یک راهنمای علمی برای پر کردن چی و خون است که بر اساس موضوعات داغ در اینترنت گردآوری شده است.

1. اخیراً محبوب ترین موضوع در اینترنت، پر کردن چی و خون است.

چه داروی چینی را می توان برای پر کردن چی و خون مصرف کرد؟

کلمات کلیدی جستجوی داغمحبوبیت جستجوبستر اصلی بحث
10 علامت کمبود چی و خون1,200,000+Xiaohongshu/Douyin
بهترین سه داروی سنتی چینی برای پر کردن چی و خون980000+بایدو/ژیهو
چی و رژیم درمانی خون850000+آشپزخانه/Weibo
پزشکی ثبت اختراع چینی برای پر کردن چی و خون750000+JD Health/ Alibaba Health

2. مواد دارویی 10 ستاره چینی برتر برای پر کردن چی و خون

نام مواد دارویینصف النهار گرمسیری طبیعت و طعماثر دوباره پر کردن Qiاثر بازسازی کننده خونترکیبات رایج
گونشیرین و کمی گرم، به طحال و مریدین ریه برمی گردد★★★★★★★گلپر / ولفبری
گلپر سیننسیسشیرین، تند و گرم، به نصف النهارهای کبد، قلب و طحال باز می گردد★★★★★★★Astragalus/Rehmannia glutinosa
جینسینگشیرین، کمی تلخ و کمی گرم، به طحال و مریدین ریه باز می گردد★★★★★★★★Ophiopogon japonicus/Schisandra chinensis
Codonopsis pilosulaGanping، به طحال و مریدین ریه باز می گردد★★★★★★★Atractylodes/Poria
رحمانیا گلوتینوزاشیرین و کمی گرم، به مریدین های کبد و کلیه باز می گردد★★★★★گلپر/ریشه گل صد تومانی سفید
ژلاتین پوست الاغGanping، به مریدین های ریه، کبد و کلیه باز می گردد★★★★★★★کنجد سیاه/گردو
wolfberryGanping، به نصف النهار کبد و کلیه باز می گردد★★★★★★★گل داودی/خرما قرمز
خرمای قرمزشیرین و گرم، به طحال و نصف النهار معده برمی گردد★★★★★★★زنجبیل / لونگان
گوشت لونگانشیرین و گرم، به قلب و نصف النهار طحال باز می گردد★★★★★★★دانه های نیلوفر آبی / دانه های گورگون
notoginsengشیرین، کمی تلخ و گرم، به نصف النهارهای کبد و معده باز می گردد★★★★★★★مریم گلی/Ligusticum chuanxiong

3. برنامه هایی برای پر کردن چی و خون برای انواع مختلف بدن

با توجه به اصول تمایز و درمان سندرم TCM، الزامات برای پر کردن چی و خون از فردی به فرد دیگر متفاوت است:

1. کمبود چی نوع اصلی است: خستگی و خستگی، سرماخوردگی آسان شایع است. توصیه می کنندگون 15 گرم + Codonopsis pilosula 10 گرم + شیرین بیان 3 گرمبه جای چای، روزانه 1 نوبت مصرف کنید.

2. عمدتاً نوع کمبود خون: رنگ پریدگی و سرگیجه شایع است. توصیه می کنندگلپر سیننسیس 10 گرم + Rehmannia glutinosa 15 گرم + ولف بری 10 گرمسه بار در هفته سوپ درست کنید.

3. چی و نوع کمبود خون: داشتن هر دو علامت فوق. توصیه می کنند6 گرم جینسینگ + 10 گرم ژلاتین پوست الاغ + 5 عدد خرما قرمزخورش و هر روز یک بار مصرف کنید.

4. 3 درمان محبوب رژیم غذایی چی و خون

نام دستور غذامواد اصلیروش تهیهافراد قابل اجرا
ووهونگ تانگخرما قرمز / لوبیا قرمز / بادام زمینی قرمز / گرگ بری / شکر قهوه ایهمه مواد را به مدت 2 ساعت بجوشانیدکمبود چی و کمبود خون پس از زایمان/پس از عمل
سوپ گوسفند زنجبیل گلپرگلپر 15 گرم / زنجبیل 30 گرم / گوشت گوسفند 500 گرم3 ساعت بجوشانیدافراد مبتلا به کمبود یانگ و ترس از سرما
سوپ مرغ گون و گرگ بری30 گرم گون / 15 گرم گرگ بری / 1 مرغ2 ساعت بخارپز کنیدافرادی که مستعد خستگی هستند

5. اقدامات احتیاطی برای استفاده

1. بیشتر مواد دارویی که برای جبران چی و خون استفاده می شود گرم کننده و مقوی هستند.افرادی که کمبود یین و آتش قوی دارند(به صورت خشکی دهان و به راحتی عصبانی می شود) باید با احتیاط استفاده شود یا با مواد دارویی مغذی یین مانند Ophiopogon japonicus و Polygonatum odorifera استفاده شود.

2. از خوردن تربچه و چای پررنگ در حین مصرف ژلاتین پوست الاغ خودداری کنید. هنگامی که سرماخوردگی یا تب دارید، باید مصرف دارو را برای پر کردن چی و خون قطع کنید.

3. پیشنهاداتآن را به مدت حداکثر 2 ماه به طور مداوم مصرف کنید، با یک پزشک چینی مشورت کنید تا در صورت لزوم برنامه را تنظیم کنید.

4. داروسازی دوز منظم را توصیه می کند: 9-30 گرم گون، 6-12 گرم ریشه گلپر، 3-9 گرم جینسنگ (1-3 گرم جینسنگ وحشی).

آخرین داده‌ها نشان می‌دهد که تعداد بازدید از موضوع #Buqixue پاییز و زمستان در پلت‌فرم ویدیوی کوتاه از ۳۰۰ میلیون بار فراتر رفته است که نشان‌دهنده اهمیتی است که مردم مدرن برای نگهداری از چی و خون قائل هستند. تنها با انتخاب منطقی طب چینی برای پر کردن چی و خون، همراه با کار و استراحت منظم و ورزش متوسط، می توان بهترین اثرات سلامتی را به دست آورد.

مقاله بعدی
مقالات توصیه شده
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده